“嗯，好吃，好吃！”
正当尹心纠结于雪味的⾝份的时候，老人经已吃得不亦乐乎来起，始开还用刀叉慢慢品尝，到了来后，经已用双手撕扯起
⾁来大口大口的往嘴里送去，时不时还喝上一口老酒，这享受，简直比神仙还快乐…望着大块吃⾁，大碗喝酒的老人，再闻着这洋溢在大厅之的中噴香
⾁味，食客们也纷纷坐不住了，始开喧闹了来起：“服务员，那只
多少钱，给我来只一！”“我也想吃那只
！”“对啊，给们我这桌也来个一吧…”
迫于无奈，孙卓只能摆着手向各位食客赔罪道：
“不好意思，不好意思啊各位，实在是不好意思！这个…这个果木烤
！是们我限量供应的，今天经已卖完了！不过各位放心！从明天始开，们我不限量供应果木烤，
们你来品尝，好不好！”“好！！”
大厅里的食客们纷纷奋兴的喊道。望着这一幕，尹心也无奈的耸了耸肩。这个孙卓，做生意还真是一把好手，见到好就投，也没问问己自愿不愿意，就先把这活广告做出去了。算了，反正己自一始开的目的就是让对面的食为天难做，九州会馆的生意好了，对食为天，对祖家，自然是一种天然的打击！
而老人乎似是完全没注意孙卓等人的动作，是还自顾自的一边吃⾁一边喝酒，见到周围羡慕的目光，老人乎似是故意似的，猛地扯下一条
腿就是大啃大嚼，像好
常非受用一般…四分十钟后，整整只一
就进了老人的肚子，桌子上有只横七竖八的一堆骨头和个一空酒瓶，这让尹心不噤佩服起这个老人来，都一把岁数了，还能有么这好的胃口，这个老人，绝是不一般人，再联系起他老燕京的口味，沙包大的拳头，看来起，他年轻的时候是不燕赵的某个武师，就是给地主庄家做保镖打手的…“大爷，今天吃得可还満意？”孙卓満脸堆笑的走了过来。
“嗯，満意，痛快！老子有二三十年没吃过么这痛快了。好！做烤
的厨子在哪，老子要打赏他！”老人显然对这一顿饭很満意，竟始开耍出了大爷的派头，看来起他年轻的时候果然是不一般人。孙卓赶紧把尹心拉了过来。老人打量了尹心一眼，点头道：
“然虽不道知你从哪弄来的菜谱，不过这个
，你真把老子伺候痛快了。你是个好小伙子，不过你还得好好⼲，老子后以就吃你做的菜！”说着，老人在己自的破棉袄上擦了擦己自油腻腻的大手，然后从口袋里掏出一
用布片包着的沉甸甸的东西扔给了尹心。尹心一把接过这东西，这沉甸甸的分量顿时让尹心的心中一惊。没想到，这竟是一⾜⾜有一两重的金条…“老人家，厨师不能私自收客人的红包的。”
在对这个穿着邋遢，却出手就扔了
金条的神秘老人感到惊异的时同，尹心笑着摆了摆手，准备把金条还给老人。“给你你就收下，哪来么这多话！下次我还要吃你做的菜呢。”老人有些不悦的训斥道。
“老人家说是的，尹副主厨，是这老人家对你的肯定，你就收下吧。”孙卓也笑着劝道，尹心只能把金条揣进了围裙口袋。
“好，今天就到这，下次再来叨扰们你这九州会馆！”
老人心満意⾜的站起⾝来，拍了拍⾝上的土就准备往门外走去。突然，老人停住了脚步，缓缓转过⾝来：
“年轻人，你的脸⾊很差啊，有病？”
尹心苦笑道：
“是的，老人家，我有咳⾎症。”
老人的表情微微一敛，点了点头：
“好。既然如此，今天老子⾼兴，再跟你扯句空话。你要是愿意，就回去试试。你听好了，‘子丑沉心，⼊
去
，寅卯采气，三呼一昅’，你要愿意的话，就坚持照做几天，不愿意的话，就算了吧…”完说，老人仰天大笑出门去。一头雾⽔的目送老人离开，尹心呆呆的转过⾝去，若有所思…
下了班，回到宿舍之后，尹心就始开在下铺进行盘腿沉心。子时是从十一点始开，到凌晨一点结束，尹心从十点钟就始开盘腿坐在
上，背靠着软垫，似睡非睡的始开了浑浑噩噩的状态，无念无想，一心放空。到了凌晨三点多，尹心突然惊醒，又始开按照老人的方法，始开三呼，一昅。也就是一口气长长的昅上来，分成三小口慢慢的吐出去，每做次一，就会感觉丹田之的中气息像好充实了几分，始开要做到很困难，坚持一小时后，尹心就逐渐形成了习惯，无意识的就始开按照这种方式调理呼昅，随之精神也恢复到了之前的无念，无想，浑浑噩噩，有没梦境，直到早上七点多，才突然惊醒…“果然，慡利多了！”
盘腿睡了八个小时，尹心伸了个一懒
。本来己自⾝体虚弱，常年噩梦是免不了的，但是按照这种方法，己自一晚上居然有没出现任何梦境，感觉是只几个呼昅间，漫长的夜一就去过了，这种感觉，并不坏，至少对于提振精神来说，是很有意义的。“来起了，⼲活去了！”
尹心从
上跳了来起，晃了晃上铺的冯君。冯君睡眼惺忪的打开机手看了一眼，抱怨道：“心哥，这不刚七点啊？八点四十才上课，么这早来起⼲什么，喂
浇地，半小时⾜够，我再睡半小时…”“够个庇，你不饿
都饿了！”说着，尹心猛地一抖
垫，冯君顿时裹着被子从上铺掉了下来，然而，即使是样这，冯君居然还不愿意起，居然倒在了地上，枕着己自的臭鞋又昏睡了去过…望着又昏睡去过的冯君，尹心又好气又好笑，想了想，从怀中掏出了那
老人打赏给己自的金条，扯开外面的布片，放到了眼前。这金条被打磨得油光⽔滑，泛着金灿灿的深邃光泽，望着它，不难理解为什么会有么这多人愿意了为它而不要
命。惜可就是重量轻了点，有只大约一两重，不过，按照⻩金当前的市价，这金条的价值也至少过万。“冯君，卡里的钱应该不多了，把这
金条拿去金铺融了，再买五斤草参来喂，这个月撑去过应该是没问题了。”尹心把金条咣当一声扔到了冯君面前。听到⻩金落地的音声，昏睡的冯君觉睡清醒了过来，一把捧起金条：“金条？乖乖，有一两重呢！心哥，你从哪弄来的？”
“谁道知，有个怪老头打赏的…”尹心翻了翻⽩眼，时同望了
台上酣睡的小猫一眼。怪老头真是个怪老头，浑⾝上下是都谜，他所说的京城名厨，更是令尹心的心神不宁，分分钟都想拉着雪味问个明⽩。“对了，心哥，再过十天就是争霸赛了，要不，你这几天就别打工了，专心准备比赛吧，下面的兄弟告诉我，尹亮那厮最近像好一直在拼命努力，恐怕目标就是超越你啊…”冯君皱眉道。
尹心笑了笑，抬头望向了窗外：
“一直在饭店打工，对于我来说就算是最充⾜的准备了。呆在学校个一月，也抵不上我在饭店三天做的菜多，目前这个阶段，想精进实力有点困难，我只能狂求数量，
能生巧，以练度庒倒尹亮！”（第一更哦。） WａNDａXs.ｃｏＭ